Čtyři tipy jak být trochu méně pokrytec a zároveň masožrout

Často se ve škole, ale i na mých oblíbených diskuzích na Facebooku setkávám s komentáři typu "Ty se jako zajímáš o ochranu hospodářských zvířat a lepší podmínky v jejich chovech a přitom nejsi vegan? Pokrytče."
A já si tak říkám, vážně má rád zvířata jen ten, kdo je vegan/vegetarián? Neřekla bych. Ačkoliv maso a živočišné produkty jím, zajímá mě, jaký život měla ta kráva předtím, než ji zabili, a jak ji zabili. Zajímám se, kde žije slepice, od které mám vajíčka. A to proto, že ta zvířata mám ráda a i když je jím, neznamená to, že chci, aby kvůli mě trpěla.
Prostě když už jsem tak pokrytecká, že jím maso, chci alespoň, aby se ta zvířata měla před smrtí dobře.
A proto Vám dnes přináším čtyři tipy, jak být masožrout a zároveň nepodporovat velkochovy v masném a mlékárenském průmyslu.

1. Udělejte si alespoň jednou týdně vegetariánský/veganský den.
Stejně tak, jako sportovci mívají tzv. cheat day, udělejte si i vy jednou týdně den, kdy si dáte pauzu od všeho živočišného. Uděláte něco nejen pro ta zvířata, ale i pro sebe. Přeci jen veganská strava je o hodně zdravější, než ta naše klasická. A pokud to zvládnete déle, jak jeden den, tím lépe. Pojměte to třeba jako jarní detox. ;)
A pokud nejste moc dobří kuchtíci, zajděte si někam ven na dobrý veganský oběd nebo večeři.

2. Zajímejte se o to, odkud pochází to, co jíte.
Když nakupujete, přemýšlejte. Potřebujete vepřové, což ovšem neznamená, že byste měli sáhnout v Tescu do regálu a hodit do košíku prvního "vepře" na kterého narazíte. Najděte si v okolí řezníka, co prodává maso ze svého vlastního chovu, kde zvířata nežijí ve výběhu metr na metr a sotva se mohou postavit nebo nedejbože otočit. Zkrátka si najděte někoho, kdo to trochu víc hrotí a je tak trochu víc BIO. V dnešní době je to in, takže určitě nebudete mít problém někoho takového sehnat. A pokud nejste měkoty, domluvte se s rodinou, prase si kupte a udělejte si zabijačku. Nejen, že to vyjde levněji, ale máte jistotu, že nic z toho prasete, které umřelo jen kvůli vám nepřijde vniveč.
Stejně tak to udělejte s vajíčky, pokud nemáte klasickou vesnickou babču jako můj přítel, která vás zásobuje tuctem vajíček týdně.
Po kvalitních vejcích se můžete podívat i v supermarketu. Kupujte vejce s označením 0 CZ(pokud rádi podporujete české zemědělce) nebo nejhůře 1 CZ. Obětujte těch pár sekund čtení, pro lepší život těch slípek.

Zdroj

3. Přestaňte tolik lpět na mléku.Sklenice mléka každý den je zdravá, dobrá pro kosti, protože obsahuje hodně vápníku. A nejlépe mléko přímo od krávy, ne to odstředěné z obchodu. Ano mléko doopravdy obsahuje hodně vápníku. Dokonce tolik, že ho lidské tělo nedokáže zpracovat, dochází k narušení rovnováhy a s přebytečným vápníkem odchází z těla také vitamin D, který se paradoxně na ukládání vápníku do kostí významně podílí. Dejte si místo sklenice mléka, sklenici čisté vody navíc. Tělu to prospěje rozhodně více a nebudete podporovat nekonečné oplodňování krav jen proto, aby se jim pořád tvořilo mléko. Kravské mléko je mateřské mléko telat, ne druh pití pro člověka. Ve většině receptech se dá plně nahradit vodou.

Zdroj

4. Šiřte tyto tipy dál.
Lidé se rádi opičí a nejsnazší cesta, jak ještě trochu více pomoci hospodářských zvířatům je nenápadně vnutit svým kamarádům, aby to zkusili taky. Vezměte je na oběd do veganské restaurace, upečte jim veganský dort. Naveďte je na myšlenku, že vážně nepotřebují mít každý den maso, mléko, sýry a jogurty, ale že se dá dobře najíst i bez toho.


Nejsem vegan a asi ani nikdy nebudu. V hlavě to tak nastavené bohužel nemám. Ale i přesto mám ráda zvířata a snažím se je zneužívat co nejméně. Nezavírám oči před tím, co se děje na jatkách a v mlékárenských kravínech. Tohle já podporovat nehodlám a právě proto dělám to, co dělám. Zajímám se o to, co jím a odkud to pochází.